|
Подскажите 🙏🙏🙏🙏🙏как вставить фото в дневник? Никак не получается с айфона, могу только в пищевом прикрепить🥶🙈🤷♀️.
|
106,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 34,18g | Prot: 85,52g | Kolh.: 146,26g.
Frukost: Чай, Хлеб Дарницкий, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Компот без Сахара, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Хлеб Дарницкий, Рыба на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблочный Сок, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|