Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 61,10g | Prot: 96,81g | Kolh.: 158,82g.
Frukost: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Макошь Гранола , Будьте Здоровы Воздушный Рис, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Пятерочка Банан. Lunch: ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
artemovaliza 's vikthistorik
|