Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
103 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 129,72g | Prot: 88,32g | Kolh.: 17,19g.
Frukost: Wech Truthahn-Extra. Lunch: Petersilie, Grüner Blattsalat, Alnatura Balsamico, Tomaten, Clever Grüne Oliven, Gazi Schafkäse , Frauentaler Putensalami. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|