Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 82,29g | Prot: 113,57g | Kolh.: 208,60g.
Frukost: Сахар. Lunch: Яйцо, Макароны Отварные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Махеевъ Горчица Русская, Холодушка Холодец Купеческий. Snacks/Annat: Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Печень, Кета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|