Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
111,1 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 134,09g | Kolh.: 217,59g.
Lunch: Грейпфрут, Банан. Middag: Пепси Пепси Max, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Додстер. Snacks/Annat: Quamtrax Whey Protein, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|