Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 101,08g | Kolh.: 94,26g.
Frukost: Tomates, Huevo, Azúcar Granulada, Sal, Lefersa Levadura, Juan Valdez Café, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Iansa Stevia Cero K. Lunch: Brócoli, Arroz Blanco, Zanahoria, Lechuga, Lobos Sal, Tomates, Morrón, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Middag: Harina de Trigo Integral, Lechuga, Morrón, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Annat: El Arriero Charqui, Loncoleche Protein Yogurt Vainilla, Frutillas, Manzana Verde. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|