Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 88,94g | Prot: 83,85g | Kolh.: 67,59g.
Frukost: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Lunch: Isostevia Стевия Кристалическая, Льняные Семена, Корица, Гречка Отварная. Middag: Капуста Белокочанная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|