Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 47,47g | Kolh.: 163,91g.
Frukost: Gutfried Geflügel Leberwurst, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Netto French Salat Dressing, Harry Chia Balance. Lunch: REWE Pfannen Frikadelle, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Cucina Nudelsauce, Bonduelle Kidney Bohnen, Zucchini. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln, Toffifee Toffifee, Birnen, Kiwi, Ritter Sport Kokos, Nimm2 Lachgummi Softies. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|