Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 33,12g | Prot: 29,16g | Kolh.: 102,44g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Hofmaier Landschinken. Lunch: Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Tee, Südzucker Kluntje Kandis, Leimer Backerbsen, Maggi Grießklößchen Suppe. Middag: Krombacher Fassbrause Zitrone, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Bauerngut Leberwurst mit Kalbfleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|