Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 26,54g | Kolh.: 98,34g.
Frukost: Сухари, Чай. Lunch: Овсяное Печенье, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Сухари, Чай, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|