Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
93,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 70,73g | Prot: 21,10g | Kolh.: 288,91g.
Frukost: Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Морковь. Lunch: Ряба Майонез Постный , Гречка Отварная. Middag: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яблоко. Snacks/Annat: Финик. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|