Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
105,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 108,34g | Prot: 146,70g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: Milka Choco & Biscuit, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сахарный Песок, Real Сырники Классические, Окей Салат Витаминный, Окей Стейк Семги Жареный. Middag: Novus Кекс Лимонный, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|