Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 28,85g | Prot: 78,35g | Kolh.: 159,92g.
Frukost: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Кофе, Сливочный Сыр, Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Middag: Вино Каберне Совиньон, Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Кузина Капучино Шоколадное Печенье, Бананы. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|