Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2014
|
70,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 29,02g | Kolh.: 95,91g.
Frukost: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо Отборное "Северное". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп "по-Кавказски". Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "по-Деревенски". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|