Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
391 kcal
|
Fett: 8,84g | Prot: 37,61g | Kolh.: 32,56g.
Lunch: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Chia Seed, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Granola Addict Regular Rolled Oat. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kartikatikatik86 's vikthistorik
|