Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
186 kcal
|
Fett: 6,28g | Prot: 12,19g | Kolh.: 19,64g.
Frukost: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|