Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 48,41g | Prot: 37,95g | Kolh.: 92,18g.
Frukost: Три Корочки Сухарики, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдь Соленая, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный. Middag: Майонез, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Семечки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia2132013 's vikthistorik
|