Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 47,19g | Prot: 79,24g | Kolh.: 232,37g.
Frukost: Gerblé Biscuit Coco, Banane, Fruit de la Passion, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Lunch: Picard Tarte au Citron, Pomme de Terre au Gratin, Auchan Palette à la Diable, Pain de Mie, Monique Ranou Pâté de Campagne. Middag: Prêt à Manger Salade de Fruits, Poireau Cuit, Boulgour (Cuit), Auchan Lieu Noir. Snacks/Annat: Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernard29200 's vikthistorik
|