Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 54,39g | Kolh.: 138,27g.
Frukost: Супрадин Таблетки Шипучие, Халва, Вода с Лимоном, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Middag: Приготовленные Грибы (без Жира), Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kira Shults 's vikthistorik
|