Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 77,43g | Prot: 64,25g | Kolh.: 32,26g.
Frukost: Frijoles Cocidos, Tomate Verde, Costillas de Cerdo. Lunch: Cebollas, Jitomate, Lechuga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manteca de Cerdo, Bachoco Alitas Picositas. Snacks/Annat: Tortilla de Maíz. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zayra.mtz 's vikthistorik
|