Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 70,71g | Kolh.: 128,85g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Middag: Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|