Завтрак: хлеб+масло, греча с маслом и чай матча +миндаль на десерт.
Обед: греча+масло и индейка запечённая с кокосовым молоком и специями.

Вчера нагрешила несколькими кусочками турецких сладостей на обед. 😸

Visa kostkalendern, 06 april 2021:
1513 kcal Fett: 77,55g | Prot: 88,22g | Kolh.: 104,21g.   Frukost: Rosso Миндаль , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Мистраль Гречка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашний Хлеб (из Клетчатки). Lunch: Rosso Миндаль , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Вастэко Топленое Масло Гхи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Rosso Миндаль . mer...
88 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Жруш 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.