Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
864 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 38,79g | Kolh.: 96,52g.
Frukost: Pizza de Queijo. Lunch: Spoleto Molho Branco, Ravioli com Recheio de Queijo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilimzanella 's vikthistorik
|