Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2475 kcal
|
Fett: 116,71g | Prot: 120,50g | Kolh.: 232,31g.
Frukost: Борщ со Свининой, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: Шаурма. Middag: Рыбная Запеканка, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|