Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 82,59g | Kolh.: 89,18g.
Frukost: Yokebe Yokebe Forte. Lunch: Lidl Salat Mexicana, Yokebe Yokebe Forte. Middag: Pizza Thunfisch. Snacks/Annat: Kohlrabi, Rote Paprika, Cocktailtomaten. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|