Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 67,04g | Prot: 90,74g | Kolh.: 95,20g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Китайская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Обнимама Творог для Детей 5%. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
юльчик1982 's vikthistorik
|