|
Вот я сегодня нашагала на прогулке с коляской 10,5 км средним темпом по неровной дороге, то вверх, то вниз. По времени вышло почти 2 часа. Такая приятная усталость как будто в тренажёрке побывала 🙈
|
1329 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 85,87g | Kolh.: 152,44g.
Frukost: Конина Вареная, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Минтай, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Жареный Хлеб, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Hortex Черная Смородина, Яйцо, Волжские Просторы Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. mer...
|
|
608 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Google Fit - 22 timmar. mer...
|
|