Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 51,06g | Prot: 65,61g | Kolh.: 123,08g.
Frukost: Great Value Strawberry Banana Blend, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Smoked Chinook Salmon (Lox), Thomas' Bagel Thins - Everything. Middag: Wal-Mart Fresh Pineapple, Expo Fresh Strawberries, Granulated Sugar, 1% Fat Milk, Extra Virgin Olive Oil, Roma Tomatoes, Winn-Dixie Zucchini, Atlantic Salmon (Farmed), Land O'Lakes Light Butter. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|