Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 54,03g | Prot: 74,11g | Kolh.: 237,12g.
Frukost: Materne Confipote Fraise, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Pain Complet, Moreno Latte Macchiato Glacé Light. Lunch: Banane, Buttella Beurre Oméga 3, Salami de Boeuf, Mont Merveille Emmental Light, Pain Complet. Middag: Tajine d'Agneau, Pruneau Sec, Carrefour Amandes , Oeuf Dur, Bosto Brown Rice Épeautre Quinoa, Netto Riz Long Grain. Snacks/Annat: Carrefour Panaché, Oranges, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|