|
Guten Morgen ihr Lieben 🤗... Ich bin positiv überrascht 🙂 trotz Kuchen ist mein Gewicht gleich geblieben 😉... Ich wünsche euch einen schönen Feiertag 🐇🐣🐰☕🍀☀️
|
61,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 75,09g | Prot: 73,29g | Kolh.: 95,39g.
Frukost: Globus Käsekuchen, Buko Frischkäse Radieschen mit Schnittlauch, Globus Weizenbrötchen, Gustoria Frischkäse Jalapenos, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Aleksandria Brühwurst . Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Karlsberg Mixery Bier + Cola + X. Snacks/Annat: Duplo White, Kaffee mit Milch, Globus Käsekuchen. mer...
|
|
1973 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 32 minuter, Google Fit - 23 timmar och 28 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Guten Morgen, na das ist doch erfreulich.😊🙋♀️🐇🐣🌷
05 apr 21 av medlem: schnorra
|
Guten Morgen Joanna... Wünsche ich dir auch... Mach es dir gemütlich bei dem Wetter... 🤗🤗
05 apr 21 av medlem: dirk___
|
Oh ja heute ist echt ekliges Wetter..... Kalt draußen und bewölkt.... Also nur zuhause sitzen angesagt..... 🙄🤗
05 apr 21 av medlem: joa0707
|
Guten Morgen du Liebe 🤗 da rentiert sich der Sport, denk ich 😎 Freue mich, dass du so ein feines Ergebnis auf der Waage hast 😊 Hab einen wundervollen Tag 🤗💕
05 apr 21 av medlem: Rutrick
|
Hey meine Liebe Ruth 🤗.... Ich muss gestehen dass ich die Woche sehr wenig sportlich aktiv war😬.... Und gestern auch schoki gegessen habe und noch Wein 🍷dazu.... Trotzdem Gewicht gleich geblieben..... Tja ich glaube ab und zu braucht der Körper das..... Hab einen schönen Tag😘.
05 apr 21 av medlem: joa0707
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|