|
nyentuh BB 50-an akhirnya, terharu😅
|
59,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 61,50g | Kolh.: 112,54g.
Frukost: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Salak, Ikan Kembung, Evolene Whey Protein Coklat, Nasi Merah, Alpukat. Lunch: Roma Malkist Coklat. Middag: Wafer Coklat. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diahhasanah24 's vikthistorik
|