|
🍀🌾🧀☕🙂Завтрак...🍀🌾🧀☕ Пшеничная лепешка, тунец от (Штурвал - неожидала,очень вкусный) 🤗 2 яйца, проростки подсолнуха,вкусные,сладкие, сочные и дико полезные. 🍀Цикорий с молоком.🍀 🙂 🧀☕
|
1105 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 56,11g | Kolh.: 104,91g.
Frukost: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Штурвал Тунец с Добавлением Масла, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Постный Борщ. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Штурвал Тунец с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Lay's Чипсы Зелёный Лук. mer...
|
|
1933 kcal
|
Träning:
Fiske - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|