Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
115 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 60,22g | Prot: 68,47g | Kolh.: 138,38g.
Frukost: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Варенье из Смородины, Творог 9%. Lunch: Хлеб, Морская Капуста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|