Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 91,16g | Kolh.: 105,84g.
Frukost: Жареное Яйцо, Балык, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Чемпион. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Middag: Печень Куриная Жареная, Арнаут Хлеб Чемпион, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Буше Мильфей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|