Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
106 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 104,39g | Prot: 104,16g | Kolh.: 126,08g.
Frukost: Milka Choco & Biscuit, Алексеевский Кызыл Эремсек. Lunch: Окей Котлеты Домашние , Окей Салат Витаминный, Окей Окорочок Куриный Отварной . Middag: Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Первый Вкус Творог 9%, NAR Гранатовый Сок. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|