Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
107,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 24,29g | Kolh.: 37,88g.
Frukost: Вологодское Яйцо, Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Отдельная, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|