Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 73,79g | Kolh.: 116,73g.
Frukost: Grand di Pasta Farfalle, Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Сливки 20%, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Middag: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|