Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 70,72g | Kolh.: 244,50g.
Frukost: Milklab Almond Milk, Avocado, Egg (Whole) , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains. Lunch: Pad Thai. Middag: Schweppes Agrum Citrus Blend, Toscano Gluten Free Pizza Base, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, My Life Bio Cheese Pizza Shred, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Baby Spinach, Capsicum. Snacks/Annat: Spinach , Celery Juice, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|