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1911 kcal
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Fett: 103,71g | Prot: 99,44g | Kolh.: 119,40g.
Frukost: Café. Lunch: Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Mysuperfoods Chlorella Tablets, Oeuf Dur, Amora Moutarde Condiment , Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Charal Steak Haché 15%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Middag: Vin de Syrah, Oeuf Dur, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Annat: le Fin Moulé Beurre, Baguette, Aoste Jambon Cru, Oeuf Dur. mer...
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3528 kcal
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Träning:
Tennis - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
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Kommentarer
04 apr 21 av medlem: mg4989
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oui c'est un petit Syrah Grenache qu'on m'a offert, il passe hyper bien 🍷
surtout pour boucler les objectifs de la journée 🤣
05 apr 21 av medlem: Damien JAMIN
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Damien JAMIN 's vikthistorik
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