|
🌾🍀🧀☕Обед...на 315 ккл...🌾🍀🧀☕🙂 Спагетти из тсп,2 яйца,проростки подсолнечника (муж выращивает мне)🤗
|
1166 kcal
|
Fett: 53,97g | Prot: 50,89g | Kolh.: 123,51g.
Frukost: Янтарь Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Постный Борщ. Middag: Слобода Майонез, Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|