|
Buharda pismis kabak ustune nane ve tarcin mutlaka deneyin. Zerdecalli haslanmis yasmin pirinci ve tabiki super suzulmus ton baligi
|
2403 kcal
|
Fett: 96,19g | Prot: 103,00g | Kolh.: 239,29g.
Frukost: Karışık Yeşil Salata, Çerezya Çiğ Badem İçi, Happy Life Yulaf Ezmesi, Solgar Omega-3 950, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık, Peynes Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kabak, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. Middag: Muz, Carlsberg Bira, Happy Life Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Superfresh Mısır , Salça, Torku Sucuk, Tarabya Kaşar Peyniri. Snacks/Annat: Elma, Yeşil Elma, Vince Sütlü Çikolata, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Fıstık Ezmesi, Torku Banada, Muz, Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Hurma, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yeşil Çay. mer...
|
|
2002 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|