Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 59,67g | Kolh.: 162,08g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Горбуша Жареная, Рис Отварной. Middag: Оладьи, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natkovaleva1981 's vikthistorik
|