Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
yoedie
Dagbok
04 apr 21
yoedie 's dagbok, 04 apr 21
yoedie 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
98,3 kg
Tappat hittills:
11,5 kg
.
Kvarvarande:
18,3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 april 2021:
51 kcal
Fett: 0,17g | Prot: 10,75g | Kolh.: 0,72g.
Frukost:
Putih Telur Matang.
mer...
2575 kcal
Träning:
Styrketräning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
yoedie 's vikthistorik
Se komplett historik