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Descargue esta aplicación porque me propusieron matrimonio (después de 5 años de relación durante ma cual subí aprox 20kg) y me gustaría casarme, aparte de delgada, sana. Mi boda será aprox en noviembre del 2022 por lo cual se que tengo tiempo para irme tranquila, mi hermana me recomendo esta app entonces tengo fe de que llevando el control de mis alimentos lograre mis metas🙌🏼
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81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1193 kcal
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Fett: 47,77g | Prot: 74,79g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: Aguacate, Huevo Revuelto, Vegetalistos Espinaca Baby, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Aguacate, Jitomate, Verduras al Vapor, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Verde Valle Arroz Blanco . Middag: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Huevo, Extracto de Vainilla, Svetia Stevia, Granvita Avena, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Karo Miel Maple, Plátano, Canela. Snacks/Annat: Toronja. mer...
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stadig vikt
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1 till 20 av 21
 Kommentarer
mucha suerte!! y muchas felicidades, les deseo lo mejor!! ✨✨
03 apr 21 av medlem: jitomat_galaktiq
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Que padre, muchas felicidades! Esta app es de mucha ayuda pero si consultas con un nutriólogo es el doble de fácil llegar a tu meta, te lo digo por experiencia.
04 apr 21 av medlem: Brenda.Siordia
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está muy buena esta app te ayuda a contar las calorías y los macros, yo he bajado 3 kilos en una semana con una dieta de 1300 calorías .
sin matarme de hambre solo viendo que alimentos tienen menos calorías y listo.
04 apr 21 av medlem: zuzitamijangos
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Felicidades 🙌🏻. Aquí te sentirás acompañada! Mucha suerte 🍀
04 apr 21 av medlem: Johnny0716
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muchas felicidades!
espero que consigas tu meta con mucha salud
04 apr 21 av medlem: pa_ola
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Super!! que buena meta,
Poco a poquito y no desesperes, mucho ánimo!!
04 apr 21 av medlem: portos911
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ÉXITO!! y recuerda es más importante ser constante que avanzar rápido 👍🏻 de a poquito se puede!
05 apr 21 av medlem: sweet1704
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Es mala idea adelgazar por razón como esa . Mejor adelgazate por tu misma salud , no por la boda
05 apr 21 av medlem: l-774
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por la razón que sea dale con todo !!!
05 apr 21 av medlem: elpipiripau1
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05 apr 21 av medlem: luzmariavazquez9381
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Es una muy buena app para disciplinarte y estar súper controlada, me parece genial ver tantas historias e ideas de personas que tenemos un objetivo en común. Éxito en este camino hacia noviembre 2022
05 apr 21 av medlem: yussjazz
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05 apr 21 av medlem: LetyRp
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Muchas felicidades 🥳
Te verás y sentirás genial!!!
Él es afortunado de tenerte.
05 apr 21 av medlem: Vallpra
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Felicidades y mucha suerte! Lo vas a lograr
05 apr 21 av medlem: Martuca66
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Enhora buena, felicidades!! Sí, esta app es muy buena si eres rigurosa en su uso.
05 apr 21 av medlem: Limonchel
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Ánimo, apoyo por parte de todos de esta red social para que logres tu meta. Esfuerzo y motivación!!!
07 apr 21 av medlem: MikeGarate
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08 apr 21 av medlem: kentaurominos
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hermosa. FELICIDADES Y TODO LO QUE PROPONGAS RESULTARÁ COMO QUIERES. MUCHO APOYO EN ESTA APP
08 apr 21 av medlem: vero zemp
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felicidades 🎉 el primer paso ya lo diste y cada vez es más fácil
15 apr 21 av medlem: yisitale
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Enhorabuena por tu compromiso y matrimonio!!! Vas con todo!!! Y después sube las fotos de tu boda, para inspirarnos a todos. Lo vas a lograr y serás una hermosísima (y sanísima) novia.
17 apr 21 av medlem: Fannygato
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