Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Matty_7
Dagbok
03 apr 21
Matty_7 's dagbok, 03 apr 21
Matty_7 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
50,2 kg
Tappat hittills:
14,8 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 april 2021:
131 kcal
Fett: 0,85g | Prot: 7,88g | Kolh.: 26,86g.
Frukost:
Nescafé Tradición.
Lunch:
Coliflor, San Jose Jurel al Natural.
Middag:
Naranjas.
mer...
1469 kcal
Träning:
Cykling - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 4,6 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Matty_7 's vikthistorik
Se komplett historik