Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
121,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 41,50g | Kolh.: 89,09g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Yards Beer, Home Market Foods Italian Style Meatballs. Middag: Mapo Tofu, Brown Rice. Snacks/Annat: Bulleit Rye Whiskey, Tangerines (Mandarin Oranges) , Annie's Homegrown Cheddar Bunnies, Cuties Mandarin Orange. mer...
|
|
3605 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|