|
eat well, not less...
|
962 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 74,76g | Kolh.: 96,49g.
Frukost: Telur Ceplok, Buah Naga, Sari Roti Roti Gandum, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada. Lunch: Sawi Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Middag: Kacang Hijau, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). Snacks/Annat: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Garuda Rosta Kacang Panggang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aku ingin kurusss 's vikthistorik
|