Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 76,38g | Prot: 80,57g | Kolh.: 273,73g.
Frukost: Пицца Домашняя, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Салат Овощной, Голец, Картошка Печеная. Middag: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. Snacks/Annat: Ашан Крекер Галета, Жар Свежар Королевская Ватрушка. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|