Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 51,19g | Prot: 54,80g | Kolh.: 35,87g.
Frukost: Американо. Lunch: Цезарь Салат, Булгур (Вареный). Middag: Цезарь Салат, Куриное Крыло. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glushkova.liana 's vikthistorik
|