Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 67,43g | Prot: 50,27g | Kolh.: 134,96g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Дружба Плавленный Сырок, Хуторок Колбаса Вареная Докторская Прайм, Яйцо. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Полукопчёная, Вафли, Песочное Печенье, Батон, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|